さいたま / お茶の水

漢方アロマBP「ヨガ」および「太極拳入門」の実習講義が行われました

2018-05-28

平成30年5月27日(日)に新緑の青葉が繁れるさいたまキャンパスにおいて、漢方アロマコース「ヨガ」および「太極拳入門」の実習講義が行われました。

今回の講義は、通年・前期の受講生に加え、上尾市や桶川市などの大学近傍の方々にも参加をいただき、午前にFLOW ARTS YOGA大塚みすず先生の「ヨガ」でベーシックなヨガを体験し、昼食休憩の後に、東京太極拳協会上田英司先生の「太極拳入門」で太極拳の基本的な形を体験してもらいました。

一部の受講生は、普段の生活では使うことのない筋肉を動かすために、当初は悪戦苦闘していましたが、徐々に体もほぐれ、呼吸の乱れもなくなり、音楽に合わせてスムーズに姿勢や形をとっていました。

講義終了後、受講生からは「筋肉はプルプルですが、とても気持ちよくストレスが発散されました。」、「さらに学んでみたい。」などの感想が聞かれました。

講義終了後は、希望者に対して校内見学ツアーを行い、漢方資料館や薬草園を見学してもらいました。