吉岡 淳子 中野区フリー活動栄養士会 顧問
順天堂大学 大学院スポーツ健康科学研究科 博士課程修了 博士(スポーツ健康科学)<資格> 温泉入浴指導員(厚生労働省規定資格 )・睡眠改善インストラクター (日本睡眠改善協議会認定資格)
リカバリーに関する研究や知見を基に、多くのアスリートのサポートを行う。また、全国各地で温泉や入浴、睡眠に関する講演を実施。 講演やセミナーが各地で話題となり、出演依頼が後を絶たない。また、「お風呂博士」として TVや雑誌、ラジオへも多数出演。
著書
「バスクリン社員が教える究極の入浴術 お風呂の達人」(草思社)
「バスクリン社員がそっと教える肌も腸も健康美人になる入浴術26」(スタンダードマガジン)
「たった一晩で疲れをリセットする睡眠術」(日本文芸社)
「たった一晩で疲れが取れる睡眠法」(ゴマブックス)

監修
「Warming & Relaxing A Visual Guide to Japanese Hot Spring Resort」(NIPPAN ISP Co.Ltd)「睡眠・入浴・ストレッチ」(日本文芸社)
「昨日の疲れがとれちゃう本」(日本文芸社) 
「「ねむりのリズムCD」(avex)
担当科目
  • 01月後半 長寿を元気に過ごす未病の食生活、コロナ前とウイズコロナの食生活

    栄養の視点から未病の捉え方を理解する。