Mallika ヨガインストラクター
クラシックバレエやフラメンコなどのダンス経験をきっかけに、ヨガに興味を持つ。
Flow Arts yoga Studioに出会い、ヨガを続けていくと身体も心も健康になり内側から癒されることを実感し、ヨガの哲学にも興味を持ちはじめる。
2011年の東日本大震災の経験から今後の人生を見直し、本格的にヨガの道を志す。
現在もFlow ArtsのPadmini氏に師事し学びを深め続けながら、モデル、アロマハンドファブ認定セラピスト、メヘンディアーティスト、アーユルヴェーダなどを通してヨギーなライフスタイルを目指して活動中。

【コメント】
自然と調和する生き方を意識すると、心も体も健康になり日常的に幸せを感じて日々を過ごせることを、たくさんの人にシェアしたいと思っています。
担当科目
  • 6月16日  ヨガ

    ベーシックなヨガを体験することにより、ヨガが心身の健やかさ、美しさへもたらすよい影響を知る。