令和３年１０月３０日（土）に第３回目の日本薬科大学秩父健康市民大学講座が開催され、縣右門准教授の「スポーツ科学と健康寿命の延伸」という演題で実施しました。

　冒頭では自己紹介からはじまりまして、健康寿命と運動について非常に興味を引く展開でした。

本題では、特に骨粗しょう症のリスクマネジメント、水分補給において飲み物は何がいいのかがよく理解でき、健康における重要なポイントが勉強になりました。また、運動の効果は薬の効果よりはるかに超えることがわかり、あらためて運動の重要性についても再認識できました。

　受講生はメモを取りながら真剣に聞き入っており関心の高さがうかがえる講演でした。